哺餵母乳 注意事項

(2), 注意乳房及乳頭皮膚的保養，洗浴時以清水清潔乳房即可，避免使用太熱的水、肥皂或酒精清洗乳頭。 ... 4.哺乳媽媽的必需營養 ... 8.哺乳時及哺乳後的注意事項 ...

四、餵母奶期間應注意事項. 1.避免乳房腫脹應將剩餘乳汁擠出，保持乳腺通暢。 2.母親應攝取均衡營養食物，與足夠的水份並保持充分睡眠，以維持足夠的乳汁。 3 ...

採正確的哺乳姿勢能預防乳房受傷及促進成功的母乳哺餵，哺乳時母親姿勢不適當會造成身體緊張及不舒適，寶寶吸奶姿勢不當 ... 三、 哺餵母乳注意事項：.

哺乳期媽媽的飲食注意事項 · 2‭.‬ 蛋白質可選擇脂肪較少的瘦肉或魚肉（避開魚頭和魚肚）、黃豆製品（豆腐或豆干等）和蛋類等。 · 3‭.‬ · 4‭.‬ · 5‭. ‬ · 6‭.‬ · 喝咖...